Kryzys

Kiedy na psychoterapię?

Małgorzata Stryczewska-Jaguś Nasza umiejętność dobierania się w pary i funkcjonowania w nich ma olbrzymie znaczenie dla jakości naszego życia. Kiedy, będąc w związku, ty lub twój partner odczuwacie pewnego rodzaju dyskomfort lub cierpienie, gdy pojawiają się rozczarowania albo dręczą was różnego typu problemy w relacji, mogą to być sygnały, że – jako para – nie funkcjonujecie prawidłowo. Mogą, ale nie muszą. Kryzysy i konflikty w związku są sprawą naturalną i nieuniknioną, a co więcej bywają dla […]

Czytaj dalej…

Kohabitacja przedmałżeńska w świetle badań naukowych

Iwona Ulfik-Jaworska Wzrastająca popularność kohabitacji przedmałżeńskiej, czyli wspólnego zamieszkiwania par przed ślubem, prowokuje dyskusje oraz liczne badania poświęcone temu zjawisku. Dyskusje podejmowane są przede wszystkim w Europie Zachodniej i w Stanach Zjednoczonych. Badania wskazują na coraz większą powszechność zjawiska wspólnego mieszkania przed ślubem, czyli tzw. kohabitacji przedmałżeńskiej, oraz wzrost akceptacji społecznej dla związków nieformalnych. Oto niektóre wyniki i wnioski z badań prowadzonych przez socjologów i psychologów. Dlaczego pary […]

Czytaj dalej…

Małżeństwo bez dziecka

Wywiad z Marzeną Szczygielską o małżeństwie, które nie może mieć dzieci, rozmawiają Agnieszka i Jakub Kołodziejowie. Marzena Szczygielska – psycholog, systemowy terapeuta rodzinny. Prowadzi prywatną praktykę z zakresu poradnictwa, wsparcia i terapii dla rodzin adopcyjnych i zastępczych oraz osób będących w procesie leczenia niepłodności, także szkolenia i kursy dla osób przygotowujących się do przyjęcia dziecka jako rodzina adopcyjna bądź zastępcza oraz istniejących rodzin zastępczych. Pracowała w ośrodkach adopcyjnych […]

Czytaj dalej…

Między uległością a agresją

Katarzyna Litwińska-Rączka Wiele problemów w związku koncentruje się wokół walki o poczucie własnej przestrzeni i niezależności. Kiedy trudno jest znaleźć złoty środek, pojawia się układ: osoba zależna (podporządkowana) z dominującą (agresywną). „To jedyna cudowna osoba, która może spełnić wszystkie moje oczekiwania. Od niej zależy sens mojego życia”, „Moje życie skończy się, kiedy żona odejdzie”, „Gdyby mąż mnie zdradził, nie mam po co żyć”, „Od tego związku […]

Czytaj dalej…

Na ile kryzys jest szansą?

Elżbieta Trubiłowicz Żeby miłość łącząca kochających się młodych ludzi nie wygasła, musi się rozwijać. A rozwój i dojrzewanie miłości często dokonuje się poprzez pozytywnie przeżyty kryzys. Jeżeli miłość małżonków nie dojrzewałaby, ani nie zmieniała się wraz z nimi i ich związkiem, może okazać się niewystarczająca, nieodpowiednia do życiowej chwili. Nie oznacza to, że miłość młodej pary jest zbyt mała czy niedojrzała w dniu ślubu. Na ten czas jest […]

Czytaj dalej…

Nie daj się ugotować

Wiesław Błaszczak Żaba wrzucona do wrzątku wyskoczy natychmiast. Ale żaba włożona do zimnej wody i podgrzewana nie zauważy, że się ugotowała. Mimo że metafora ta nie znalazła empirycznego potwierdzenia, może pomóc nam w zrozumieniu, czym jest kryzys i jak z sytuacji kryzysowej można skorzystać. W kontekście metafory kryzys byłby momentem wrzucenia do gorącej wody, z której albo uda się szybko wyskoczyć, albo zostaniemy ugotowani. Doszło już chyba do tego, że wszelkiego rodzaju trudności traktowane są jako […]

Czytaj dalej…

Nieudany seks

Agnieszka i Jakub Kołodziejowie Najczęstsze przyczyny – zwłaszcza doświadczenia przemocy i nadużyć seksualnych; im wcześniejsze, brutalniejsze i wielokrotne urazy, tym większe skutki. Objawy mogą występować w postaci: oziębłości seksualnej, dewiacji seksualnych, tłumienia sfery seksualnej, dążenia do kompulsywnego rozładowywania seksualnego bez potrzeby bliskości. Jeżeli, pomimo wysiłków, problem ciągle się pojawia, warto zgłosić się na konsultację do psychoterapeuty. – seks źle się kojarzy; ciągłe poczucie winy […]

Czytaj dalej…

Ucieczka w rozstanie

Krystyna Sztuka Ucieczka w rozstanie nieraz może wydawać się najprostszym wyjściem z trudnej małżeńskiej sytuacji. W wielu przypadkach jest to jednak droga na skróty, ucieczka od rozwoju, powielanie rodzinnych doświadczeń lub poddawanie się wizjom, jakie pod wpływem stresu tworzy nasza wyobraźnia. Niebezpieczeństwo ucieczki w rozstanie Spotkanie z rzeczywistością małżeńską wbrew pozorom nie jest łatwe. I nic w tym dziwnego, gdyż to samo można powiedzieć o każdej nowej sytuacji: o nowej pracy, […]

Czytaj dalej…

Jak się kłócić, żeby było źle?

Jakub Kołodziej John Gottman – jeden z najbardziej znanych terapeutów małżeństw – przez 20 lat prowadził badania dotyczące sposobu kłótni w parach, przebadał 3000 par. Gottman obserwował pary pod kątem kilku wymiarów podczas 5-minutowych interakcji w sytuacjach konfliktowych (autorem opracowania przytaczanych wniosków jest K. Klajs). Badania wykazały Zachowania prowadzące do rozstania Czym charakteryzują się konflikty, które występują w trwałych związkach? Jakub Kołodziej […]

Czytaj dalej…